Für viele feinfühlige und hochsensible Menschen ist es eine große Herausforderung langfristig in einem Job zu bleiben. Hohe Anforderungen, Leistungsdruck, Kontrolle durch Vorgesetzte und fehlende Sinnhaftigkeit in unserer höher-schneller-weiter-Leistungsgesellschaft
Posts Published bynadinwohlbefinden
Wie du gut ins neue Jahr startest ohne Neujahresvorsätze
Neues Jahr, neues Glück! oder besser: neue Neujahresvorsätze! Kaum hat das neue Jahr angefangen, sind wir oft hochmotiviert und möchten uns am liebsten von allen Lastern gleichzeitig befreien und haben dabei meist Neujahresvorsätze. Doch leider…
Was ist eigentlich Hochsensibilität?
Wenn du dich fragst, was es mit Hochsensibilität auf sich hat und ob du vielleicht auch hochsensibel bist, dann gibt dir der folgende Blogartikel Auskunft. Du wirst mehr über den Begriff und seine Historie erfahren,…
walk & talk Coaching
Was eher aus einer Notlösung heraus geboren wurde, entpuppte sich zum Erfolg. Es brachte schnell Wohlbefinden und zwar schneller als ich es erwartet hatte. Nein, es war keine Wunderpille, sondern Walk & Talk Coaching. Warum…
Journaling – so nutzt Du die Kraft des Schreibens
Journaling ist aktuell in aller Munde. Aber was ist das eigentlich? In diesem Artikel erfährst Du, was es mit Journaling auf sich hat und welche Vorteile es mit sich bringt. Mit Journaling kannst Du nicht…
7 Schritte im Umgang mit Krisen – so tankst du Kraft auch in schwierigen Zeiten
Herausforderndere Zeiten für unsere mentale Gesundheit als derzeit gab es wohl selten. Neben dem “üblichen” Stress auf Arbeit, in Beziehungen oder im Alltagsleben kommt seit geraumer Zeit auch noch politischer bzw. gesellschaftlicher Stress hinzu. Erst…