Was eher aus einer Notlösung heraus geboren wurde, entpuppte sich zum Erfolg. Es brachte schnell Wohlbefinden und zwar schneller als ich es erwartet hatte. Nein, es war keine Wunderpille, sondern Walk & Talk Coaching. Warum…
Browsing CategoryKraft und Energie tanken
7 Schritte im Umgang mit Krisen – so tankst du Kraft auch in schwierigen Zeiten
Herausforderndere Zeiten für unsere mentale Gesundheit als derzeit gab es wohl selten. Neben dem “üblichen” Stress auf Arbeit, in Beziehungen oder im Alltagsleben kommt seit geraumer Zeit auch noch politischer bzw. gesellschaftlicher Stress hinzu. Erst…